Witold Prymakowski

Na czym polega terapia psychologiczna online? Psychoterapeuta online dla dorosłych, prowadzi spotkania z pacjentami na odległość, przy użyciu komunikatorów internetowych, czyli nie spotyka się z nimi twarzą w twarz w swoim gabinecie. Jest to niewątpliwie ogromne udogodnienie, ponieważ pozwala na znaczną oszczędność czasu, którego nie trzeba poświęcać na dojazdy do gabinetu. Ponadto, psychoterapia z zastosowaniem

Jak skutecznie pokonać stany lękowe? Zobacz, jak pomóc sobie i bliskim, by choroba nie stała się ograniczeniem w Twoim życiu. Sprawdź nasze sposoby. Stany lękowe – co to? Poczucie lęku jest naturalnym odczuciem, z którym zmaga się każdy człowiek. Strach pełni rolę ochronną, dzięki której rozróżniamy sytuacje, w których nasze życie lub zdrowie może być

Nałogi – problem współczesności Sprawdź, czym jest uzależnienie i gdzie szukać pomocy dla siebie i bliskich w tym trudnym czasie. Razem damy radę! Uzależnienie – definicja Według najprostszego znaczenia uzależnienie to odczuwanie silnego pragnienia wykonania jakiejś czynności lub przyjmowania jakiejś substancji. Nałóg jest więc stanem, z którym spotykamy się jako następstwo przyswajania takich środków jak

Kiedy nadejdzie czas rozstania… Zobacz, jak przeżyć najtrudniejsze etapy, które pojawiają się po rozstaniu i bądź gotowy na kolejne, zdrowe relacje. Rozstanie po wieloletnim związku – jak stanąć na nogi? Każdy związek, niezależnie od jego długości jest inny, różny jest także poziom zaangażowania jego stron. Niemniej coraz częściej osoby będące w związku lub w małżeństwie

Co to jest bezsenność? Pojęcie bezsenności słyszał niemal każdy i chyba wszyscy potrafią w skrócie powiedzieć, co ono oznacza. Zanim jednak szerzej omówimy to zagadnienie, zaczniemy od wyjaśnienia terminu bezsenność. Co to takiego? Otóż jest to zaburzenie snu – jego prawidłowego rytmu, czasu trwania i czuwania, a także głębokości. Wyróżniane są trzy typy bezsenności: Chroniczna

Atak paniki – co to takiego? Wiele osób słyszało pojęcie ataku paniki, ale mało kto wie, co się pod nim kryje. W związku z tym, zanim szerzej omówimy to zagadnienie, zaczniemy od definicji i wyjaśnimy – co to atak paniki? Otóż jest to intensywne i nagłe uczucie strachu, obawy i przerażenia, bez obecności realnego niebezpieczeństwa.

To zwykłe przemęczenie czy już wypalenie zawodowe? Jeżeli zadajesz sobie to pytanie, to koniecznie zapoznaj się z naszym artykułem, by móc zacząć działać. Razem pokonamy ten problem! Wypalenie zawodowe – definicja Wypalenie zawodowe to uczucie permanentnego zmęczenia, niechęci do zleconych obowiązków służbowych oraz niechęć do pracy. Osoba, u której stwierdzono syndrom wypalenia zawodowego nie czerpie

Jak pozostać sobą przy zaburzeniu osobowości? Zobacz, jak możesz sobie pomóc, nie tracąc przy tym swojej indywidualności oraz dobrze czując się sam z sobą. Zaburzenia osobowości – co to? Osobowość jednostki to zespół jej cech psychicznych i fizycznych, które zostały ukształtowane poprzez czynniki genetyczne oraz środowiskowe. Jego źródłami są: doświadczenia okresu dziecięcego, sposób wychowania przez