Leksykon psychologychange.com – F

Fobia społeczna, znana również jako zaburzenie lęku społecznego, to intensywny lęk przed sytuacjami społecznymi, w których osoba obawia się bycia ocenianą, krytykowaną lub upokorzoną. Znaczenie w terapii: Terapeuci online pomagają osobom z fobią społeczną poprzez techniki terapii poznawczo-behawioralnej, które obejmują ekspozycję na sytuacje społeczne, rozwijanie umiejętności społecznych i zarządzanie lękiem. Terapia online może być wygodną opcją dla pacjentów, którzy mają trudności z uczestnictwem w spotkaniach terapeutycznych na żywo.