Wpływ pozytywnej afirmacji na nasze życie.

Wpajanie ograniczeń i stereotypów buduje poczucie lęku i braku wiary w siebie już na wczesnym etapie życia człowieka.

Młody człowiek, wychowywany w narracji: nie możesz, to nie dla ciebie, nie dasz rady, wyrasta na nieszczęśliwego dorosłego, który, jeśli nie skonfrontuje się z tym mechanizmem gotowy jest spędzić swoje życie sądząc, że nie stać go na nic więcej, niż to, co ma i kim jest.

Czy zatem zmiana narracji na Yes, I can wystarczy?

Nie wystarczy, ale będzie pierwszym krokiem do nowych możliwości, od których wcześniej stroniliśmy, do nowych wyzwań i pokonywania barier, które często są tylko w naszej głowie.

Zmiana narracji z negatywnej, na pozytywną, to pierwszy, milowy krok do zmiany życia i pracy nad sobą, ale nie jedyny.

Każda droga do zmiany jest kręta i wyboista.

Wymaga wytrwałości i determinacji, odwagi i konsekwencji, ale za to satysfakcja jest nieoceniona.

Wspierajmy siebie samych, motywujmy, mówmy, że możemy, szukajmy powodów, dla których warto, a nie skupiajmy się na tym, czego nie warto.

Bądźcie swoim największym przyjacielem, dobrym, serdecznym, wspierającym i mówiącym każdego dnia- Yes, I can.

Wielkie zmiany zaczynają się od małych kroków.

Jeśli doświadczasz braku wiary w siebie, chciałbyś zmienić swoje życie, ale nie wiesz jak, umów się na konsultację.

Anna Prymakowska