Co to jest stres? Definicja Stres obecny jest w życiu każdego z nas. W wielu przypadkach stanowi bodziec motywujący do działania, co …
Co to jest bezsenność? Pojęcie bezsenności słyszał niemal każdy i chyba wszyscy potrafią w skrócie powiedzieć, co ono oznacza. Zanim jednak szerzej …
Co to jest depresja? Wyjaśniamy Mówiąc o depresji, w pierwszej kolejności należy odpowiedzieć na pytanie – co to jest depresja? Otóż jest …
Atak paniki – co to takiego? Wiele osób słyszało pojęcie ataku paniki, ale mało kto wie, co się pod nim kryje. W …
Co to jest agorafobia? Wyjaśniamy Istnieją różne rodzaje fobii. Jedną z nich jest agorafobia. Co to takiego? Lęk przed otwartą przestrzenią, ale …
Nerwica – co to takiego? Zaburzenia lękowe, nazywane również nerwicowymi, zaliczane są do najbardziej rozpowszechnionych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. To jedno z …